Gepost op 21 dec 2019 ~ bericht ~~ biofeedback ~ pilates ~ beweging ~ relaxatie

Biofeedback versus pilates bij stressincontinente vrouwen

Biofeedback op basis van elektromyografie of pilates­oefeningen verlichten beide symptomen van urine-incontinentie bij vrouwen. pilates­oefeningen verhogen wel duidelijker de levens­kwaliteit. Geen van beide therapieën kon de bio-elektrische activiteit van de bekken­bodem­spieren verhogen.

Training van de bekken­bodem­spieren en biofeedback zijn twee aanbevolen therapieën voor stress-incontinentie bij vrouwen, bij welke vrouwen ongewenst urine verliezen, bijvoorbeeld na een inspanning of niezen. Biofeedback maakt gebruik van een apparaat dat de spieractiviteit in het bekkenbodem registreert om gerichter de kwaliteit van de spierbeweging te verbeteren. Met name werd elektromyografie gebruikt om de contracties van de bekken­bodem­spieren op te volgen.

In deze studie zaten maar weinig voordelen verbonden aan biofeedback ten opzichte van pilates. Beide groepen ervoeren minder voorvallen van urineverlies, incontinentie of bedplassen. In de biofeedbackgroep daalde de ICIQ-SF-score van 13 naar 7 punten na zes maanden, in de pilatesgroep van 11 naar 6 punten.

Het moet gezegd worden dat in voorheen uitgevoerde studies er wel in geslaagd werd om de elektro­myo­grafische activiteit met biofeedback te verhogen. Mogelijk moet het protocol voor elektromyografie-geassisteerde biofeedback nog op punt gesteld worden.

Referentie
Chmielewska D, Stania M, Kucab-Klich K et al. Electromyographic characteristics of pelvic floor muscles in women with stress urinary incontinence following sEMG-assisted biofeedback training and Pilates exercises. PLoS One. 2019; 14(12):e0225647 ~doi ~pmid